引產(chǎn)第三天漲奶要用推拿等方式來改善癥狀,也可以用生麥芽來幫助回奶,同時還要調(diào)整飲食習(xí)慣。
1、推拿要找專業(yè)的催奶師來幫助推拿,通過推拿可以幫助回奶,避免在家里私自使用手動吸奶器來吸奶,因為在吸完以后還會導(dǎo)致漲奶。如果在推拿時發(fā)現(xiàn)乳房里存在結(jié)團,很可能是奶水堵塞造成的,需要及時疏通,否則會患上乳腺炎等疾病,可以通過熱毛巾熱敷或者搓揉等方式來治療。
2、生麥芽生麥芽能起到回奶的作用,平時可以把適量的生麥芽用水煎當(dāng)奶茶飲用,多數(shù)女性在三天或者五天后漲奶的癥狀會得到明顯改善,另外也可以喝炒過麥芽糖,效果也是比較理想的。
3、調(diào)整飲食習(xí)慣平時要注意合理膳食,盡量不要經(jīng)常喝粥類、湯類的食物,否則會使乳汁分泌的更旺盛,油膩性以及刺激的食物也盡量不要吃,可以吃一些麥乳精。
引產(chǎn)后要合理休息,保持居住房間溫度適宜,防止有身體受涼的情況,否則會危害到自身健康,還要避免太早下床做一些重體力的勞動,否則會有子宮脫垂等情況。