為乳房添活力可以適當吃菌類、堅果類、豆類等。
1、菌類菌類食物一般有猴頭菇、香菇、黑木耳、銀耳等天然生物反應調節劑，在平時適當時可以起到增強人體免疫能力，還可以起到輔助防癌等功效。
2、堅果類堅果類食物里面含有大量抗氧化劑，可以起到輔助抗癌作用，里面也含有比較豐富維生素e成分，能夠使乳房變得更加彈性。
3、豆類豆類里面含有異黃酮成分，能夠降低女性體內雌激素水平，能夠起到減少女性乳房不適等癥狀。
除以上食物，平時還可以適當吃乳制品、牛奶、水果、蔬菜等。
哪些食物可以為乳房添活力
作者：北奧 時間：2014-06-26 16:13:50 來源：
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