国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

女人常搓8個部位抗衰老

作者:1米老頭  時間:2014-06-22 18:40:30  來源: 大眾養生網

試問那個女人不怕“老”呢?為了抗衰老我們還是趕快采取行動吧。每天搓搓以下八大部位。

搓腹

先左手后右手,先順時針后逆時針地輪流搓腹部各50下,可促進消化,防止積食和便秘。

搓腰

左右手掌在腰部搓50下,可補腎壯腰和加固元氣,還可以防治腰酸。

搓足

先用左手搓右足底50下,再用右手搓左足底50下。足部是人的“第二心臟”,可以促進血液的循環,激化和增強內分泌系統機能,加強人體的免疫和抗病的能力,并可增加足部的抗寒性。

搓手

雙手先對搓手背50下,然后再對搓手掌50下。經常搓手可以促進大腦和全身的興奮樞紐,增加雙手的靈活性、柔韌性和抗寒性,還可以延緩雙手的衰老。

搓額

左右輪流上下搓額頭50下,經常搓額可以清醒大腦,還可以延緩皺紋的產生。

搓鼻

用雙手食指搓鼻梁的兩側。經常搓鼻可以使鼻腔暢通,并可起到防治感冒和鼻炎的作用。

搓耳

用手掌來回搓耳朵50下,通過刺激耳朵上的穴位來促進全身的健康,并可以增強聽力。

搓胸

先左手后右手在兩肋中間“胸腺”穴位輪流各搓50下,經常搓胸能起到安撫心臟的作用。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 久久精品女人毛片国产 | 午夜第一页 | 在线看片成人 | 免费在线一区二区三区 | 日韩不卡一二三区 | 亚洲日韩男人网在线 | 精品欧美一区二区三区在线 | 欧美黄色网络 | 国产精品嫩草影院视频 | 国产精品入口麻豆 | 午夜性刺激在线观看视频 | 在线成人免费看大片 | 国产成人精品综合在线观看 | 一级毛片免费视频 | japanese护士日本xx丝袜 | 欧美日韩久久毛片 | 国产精品午夜国产小视频 | 久久色视频 | 国产欧美另类久久久品 | 韩国一级做a爰片性色毛片 韩国一级做a爱性色毛片 | 免费观看a级毛片在线播放 免费观看a级片 | www.av片| 国产尻逼视频 | 日韩一级片网址 | 最近在线更新中文字幕3 | 一区二区三区在线看 | 国产成在线观看免费视频 | 亚洲欧美一区二区三区另类 | 天天在线天天综合网色 | 日本高清动作片www网站免费 | 国产chinese hdxxxx美女 | 九九成人免费视频 | 一级特黄aa大片免费 | 日本一级毛片片在线播放 | 九九99九九视频在线观看 | 99久久999久久久综合精品涩 | www.黄色在线 | 一级坐爱| 国产欧美日韩在线一区二区不卡 | 国产精品久久久久这里只有精品 | 2014av手机天堂网 |