做為女士，青春發育期來大姨媽是很一切正常的事兒。常有許多女士在來大姨媽的情況下都是有點兒問題。女士會由于多種多樣原因很長期不來月經或是是來的情況下，月經量很少。那麼，月經來的少怎么回事啊?下邊就跟隨網編一起來瞧瞧吧!

月經來的少怎么回事啊

一些女士是以第一次來月經剛開始經量就非常少，這可能是孑宮發育不良所造成的，而一向一切正常的經量忽然降低，則可能是生長激素代謝出現異常或不排卵性經期等原因所導致的。

例假量少的原因，關鍵包含下列三個層面：

1、孑宮發育不全。經期是隨著子宮卵巢周期時間轉變而出現的子宮壁脫落及流血，若孑宮發育不全，如孑宮不大或畸型，每一個月經周期只能很小量的子宮壁掉下來，造成例假量少。除此之外，宮子宮內膜結核病造成子宮內膜變病或刮宮術等造成子宮壁損傷，也會出現例假量少乃至閉經的狀況。

2、生長激素代謝出現異常。雌性激素可以刺激性女士子宮壁的增生，假如身體的生長激素代謝發現異常，便會造成子宮壁的增生達不上所需薄厚，造成例假量少。過多節食減肥、作息時間過度、心態欠佳、泌尿系統病癥等都是影響女士內分泌自然環境，造成生長激素代謝出現異常而出現例假量少的狀況。

3、不排卵性經期。不排卵的女士也會來大姨媽，醫藥學上變成“無排卵月經”。這與正常月經不一樣，歸屬于“多功能性子宮異常出血”的層面。這類經期的特性是時間不規律性，血條非常少。

經量非常少是什么原因

1、宜多吃有鐵、滋補養生性的食材

例假量少病人可對補充些含有鐵制性食材，以防產生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、青蝦、草蝦、牛肉、魚籽、豬羊腎臟功能、牡蠣干、海叁、黑豆、胡桃肉等滋補養生性的食材。

2、培養優良生活方式

培養優良生活方式，防止經常熬夜、過度勞累、衣食住行不規律性等，造成月經不調的狀況。給你的衣食住行有規律性，你的經期可能便會恢復過來。

3、避免受涼

注意保暖防凍，生理期冒雨外出等，防凍是更為重要的一步。

4、調節自身的心理狀態

調節良好的心態也十分重要。月經不調是由于遭受挫敗、壓力太大而造成的，務必調節好自身的心理狀態。

中醫藥學覺得醫治例假量少先要確立癥狀原因，就可以對癥治療論治。中醫學覺得經水出自于腎，故調經的壓根取決于補腎壯陽。補腎壯陽法以彌補精氣主導。脾的功能是化生血液，補脾胃能夠充裕人體的血源。扶脾法以健脾胃生陽主導。而舒肝理氣的目地則取決于調暢氣輪，輸通血氣，假如血氣調合，則經期通調。舒肝理氣法須把握郁積之主癥。