鳳眼果是一種十分美味的新鮮的熱帶水果，與別的新鮮的熱帶水果一樣，服用上還是需要多留意的，不然也會出現一些不必要的不便。鳳眼果有清目、袪濕的功效，功效與作用也非常高，一些孕婦也是有這些方面的要求，那麼孕婦能吃鳳眼果嗎?
孕婦能吃鳳眼果嗎
針對孕婦而言是可以吃鳳眼果的，要是留意適度服用，鳳眼果還會繼續對孕婦的人體具有一定的好處。除開鳳眼果以外，孕婦在懷孕期一樣要留意碰到一些不常見的水果或是食材必須掌握清晰才可以再開展服用，切勿莽撞。
鳳眼果屬梧桐樹科的一種植物，別稱“蘋婆”。鳳眼果結于蘋婆樹，農貿市場現在有表面黑棕色，泛油亮，有皺褶的鳳眼果，亦有剝掉多層皮，見黃白色種仁的鳳眼果肉售賣，這種剝了種皮的鳳眼果的作用主要表現能與蓮籽、白木耳加老冰糖共煮，其味甘甜，更有溫胃健脾胃之效。新派粵菜館常將鳳眼果去皮去殼，用各種各樣肉類食品(牛肉、牛羊肉等)一齊烹飪服用(燜、燉)，有健脾養胃、清腸胃、清熱祛濕、清目等作用，非常合適中國南方氣侯服用。
孕婦吃什么水果好好
1、紅柚
紅柚里帶有許多葉酸片，而秋梨則能夠醫治妊娠水腫及懷孕高血壓。孕婦能吃柚子嗎，回答是毫無疑問能夠的。
2、秋梨
吃秋梨能夠清熱解毒降血壓。秋梨被稱作“百果之宗”，是在我國最歷史悠久的果木之一。它質脆汁多，香甜可口，香醇怡人。其性甘寒微酸，有清熱解毒有利排尿、潤嗓降血壓、凈心潤肺止咳、鎮咳怯痰、解渴生律的功效，可醫治妊娠水腫及懷孕高血壓。它還具備鎮定安神助眠、養神護肝、消炎止痛等作用，有預防肺臟感染及肝炎的功效。常吃婉熟的梨，能提升嘴中體液，避免口干舌燥唇燥，不但可保護嗓子，也是肺炎、支氣管炎及肝炎的飲食療法品。將梨子削皮后塞進老冰糖10克、貝母5克、水適當，慢火炳熟，服湯吃梨，可預防風寒、咳嗽多痰等疾病。
3、蘋果
蘋果帶有多種營養元素和礦物、蘋果酸單寧酸和細化學纖維等，多吃能夠避免過多肥胖癥，另外對寶寶發育很有協助。除此之外，蘋果對胃腸作用也具緩沖作用，假如能連皮一起吃，不管針對便秘或腹瀉都能明顯改善。
