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女人寒氣太重怎么排出來

作者:bolin  時間:2020-04-05 21:30:22  來源: 大眾養(yǎng)生網

女性感冒過多可通過以下方法排出:熱水泡腳、吃姜、貼三伏貼、拔火罐等:

如果寒氣重的話,可以用生姜熬水泡腳,能促進血液循環(huán),起到驅寒的作用,還能起到很好的驅寒作用。每天要保持腳泡15-20分鐘,水溫應該保持在45度左右。

生姜是一種溫熱性食物,含有揮發(fā)性強,具有活血、祛寒除濕等功效,生姜含有大量揮發(fā)性物質,具有活血、祛寒除濕等功效。

夏天三伏天貼三伏貼,既能排除寒冷,同時伴有濕氣,可使用三伏灸來祛寒,使用艾絨等藥物,在相應穴位上進行灼燙、熏熨,達到祛濕排寒的效果。

拔火罐是通過燃燒的方式產生負壓,從而吸附在體內,形成局部淤血,可以起到行氣活血、祛風散寒的作用。

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