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貧血最應(yīng)該吃哪種肉

作者:小麥  時(shí)間:2014-05-05 14:04:07  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

貧血最應(yīng)該吃哪種肉通常情況下并不是屬于正確的說法,一般吃肉能夠起到輔助調(diào)理的作用,但是并不存在最應(yīng)該吃的肉。

貧血引起的原因有多種,可能是因?yàn)轶w內(nèi)的鐵元素吸收不足,有可能是因?yàn)轶w內(nèi)的鐵元素過量流失,需要吃一些含鐵元素豐富的食物,適當(dāng)?shù)某砸恍┴i肉、雞肉、羊肉、牛肉等食物,這些食物當(dāng)中都含有鐵元素,吃了以后有助于血紅蛋白的生成,有助于貧血的恢復(fù)。

如果飲食無法得到有效的改善,需要配合醫(yī)生通過補(bǔ)鐵類的藥物治療,比如硫酸亞鐵片、乳酸亞鐵片、當(dāng)歸補(bǔ)血口服液等。

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