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產后內臟下垂如何補救

作者:qing  時間:2019-01-01 17:52:44  來源: 大眾養生網

產后內臟下垂可以通過練產后操、盆底肌康復治療等方式改善,還可以通過穿收腹帶緩解,另外還可以采用闊韌帶縮短手術治療。建議到當地正規的醫療機構進行咨詢,并配合醫生選擇合適的治療方案。

1、練產后操

出現產后內臟下垂的現象,可以通過練習產后操,能夠幫助恢復體型,改善內臟下垂現象。但產后身體較為虛弱,因此運動要注意適量,以免影響身體健康。

2、盆底肌康復治療

產后內臟下垂還可以到正規的醫療機構進行盆底肌康復治療,是通過特定儀器刺激盆底肌肉收縮,以達到改善盆底肌松弛現象,對于挽救內臟下垂癥狀也有很好的作用。

3、穿收腹帶

產后內臟下垂還可以通過穿收腹帶的方式,使用紗布繃帶纏繞腹部,能夠將下垂的內臟托起,以達到修復的效果。

4、闊韌帶縮短手術

如果產后內臟下垂癥狀仍不見好轉,還可以通過闊韌帶縮短手術的方式,能夠增強闊韌帶提拉功能,從而改善內臟下垂癥狀。

在治療期間還要注意保證營養供應,可以多吃富含蛋白質及維生素的食物,比如牛奶、雞蛋、瘦肉等。并且還要注意多休息,避免過度勞累。

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