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孕婦可以喝花旗參茶嗎

作者:zhenzhen  時(shí)間:2018-12-22 13:34:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

一般情況下孕婦是可以喝花旗參茶的,花旗參中含有大量的氨基酸以及多種營(yíng)養(yǎng)成分,能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)?shù)暮然ㄆ靺⒛軌虼龠M(jìn)胎兒的健康,此外,部分女性在妊娠期間可能會(huì)出現(xiàn)大便干燥,皮膚干燥等現(xiàn)象,能夠達(dá)到養(yǎng)陰生津的作用,緩解皮膚干燥。

在平時(shí)生活中應(yīng)注意增加營(yíng)養(yǎng),多吃一些高維生素,高蛋白質(zhì)的食物,比如蘋果,橘子,香蕉,黃瓜,雞蛋,牛奶,瘦肉,魚,蝦等能夠補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng),對(duì)身體有很大的好處,多注意休息,保證充足的睡眠。

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