懷孕一般可以盤腿坐，但是避免長時間盤腿坐，防止出現血液循環不暢，導致下肢浮腫。
女性孕后可以短時間內盤腿坐，如果是懷孕早期，胎兒還未已成型，如果長期盤腿坐容易出現盆腔出血，可能會導致流產，如果是孕中期，胎兒體積比較大，如果長期盤腿坐會壓迫四肢，影響血液循環，從而出現下肢浮腫，懷孕期間需要有正確坐姿，盡量選擇寬松、舒適靠背椅子，能夠避免脊椎彎曲導致的腰痛。
懷孕期間需要保持心情愉悅，還要注意飲食清淡，可以多吃新鮮水果蔬菜，能夠補充機體必需營養物質。
懷孕可以盤腿坐嗎
作者：xiao20 時間：2018-11-26 23:02:57 來源：
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