乳頭總是硬硬的可能是乳腺小葉增生或者是纖維瘤引起，所以對于出現這些不適癥狀的時候，女性朋友要注意了解正確的原因，根據原因才能夠知道如何科學的治療和解決，但是不建議自己胡亂的用藥治療，以免造成不良的影響，應該聽從醫生的治療建議。
1、乳房在很多情況下都可出現硬塊，如乳腺小葉增生，纖維瘤等。你有必要到醫院作針對性的檢查，早診斷，早治療。
2、一般人在摸到自己的乳房有硬塊時，第一個反應就是「我是不是得了乳癌?」，但事實上乳房有腫痛或硬塊，不一定代表罹患乳癌，這中間還是有相當大的距離的。乳房方面的疾病在衛教上一般都強調女性，其實，男性罹患乳癌的機率雖然較低，但男性也有乳房，當然乳房的一切問題也可能發生在男性身上。
3、一旦發現乳房有硬塊或腫痛時，千萬不要慌張，可以連續觀察幾天，如果出現壓痛、明顯的腫塊，你需要就診乳房外科請醫生仔細檢查一下，并與醫師做充分的溝通，才能徹底了解腫痛、硬塊的原因。
4、乳房會感到疼痛有一部分是受雌激素與黃體素的刺激乳腺的關系，使乳房腫脹，有時也會有乳頭疼痛及伴隨透明性之分泌物，這種情況一般會發生在月經前期，而在月經結束后消失。
5、有些人會不定期的腫痛，這種乳房疼痛不一定都有乳房腫瘤，即使有摸得到乳房腫塊，也不一定是乳癌。因為乳癌初期很少會有疼痛的問題及其他較明顯的癥狀產生，早期主要是靠乳房自我檢查及乳房X光攝影檢查才能得知。除非乳癌已長大到足以侵犯胸壁周圍的神經才會疼痛。因此大多數偶發性的乳房疼痛是可以按部就班的就醫檢查，不須太過焦慮的。
