月經期間一般情況下可以洗頭，但是需要注意保暖，因為在月經期間身體免疫力比較低，在洗頭過程中可能會導致寒氣入侵，引起感冒、痛經等癥狀。
月經屬于女性正常生理周期，會隨著子宮內膜脫落出血，同時也將體內壞死組織排出體外，有利于完善子宮，并且保持正常生理周期也能夠代表子宮以及卵巢發育正常，還能夠增加身體造血功能。
在此期間應注意飲食清淡，避免吃辛辣刺激性食物，可以多補充蘋果、獼猴桃等富含維生素成分的食物，能夠補充身體所需營養物質，增強免疫力。
月經期為什么不能洗頭
作者：zhang2 時間：2017-12-26 23:38:49 來源：
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