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胎兒吸收的是母體營養還是食物的營養

作者:fyy19  時間:2015-08-22 01:19:42  來源: 大眾養生網

通常胎兒吸收的是母親所需的營養。

懷孕期間胎兒的全部營養來源于母體,胎兒主要依靠臍帶胎盤吸收媽媽體內的各種營養,維持自身正常的生長發育。由于胎兒越來越大,需要的營養素也會越來越多,因此,媽媽們要多吃一些營養豐富的食物,以滿足胎兒的營養需求。在懷孕期間,母親不僅要給寶寶提供足夠的營養,也要防止由于過度肥胖而導致的不良妊娠,因此在懷孕期間飲食就更加重要了。日常生活中應該多食用雞蛋、牛奶、肉類等富含蛋白質和營養的食物。日常生活中要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,整個孕期中的食用油和鹽不需要增加,避免鹽和油過量的攝入量。懷孕期間要多參加戶外運動,增強身體素質。

在懷孕的時候要做好產前檢查,如果胎兒有異常,要及時就醫。

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