嬰兒睡眠障礙是很多父母非常頭疼的一種疾病，很多人的孩子，新出生的寶寶可能都出現(xiàn)過睡不著的情況，這就是我們常說的嬰兒睡眠障礙這種疾病，這種疾病給我們的孩子身體帶來了很大的影響，同時也使我們的媽媽們非常擔(dān)心，迫切尋找治療嬰兒睡眠障礙的解決辦法，那么嬰兒睡眠障礙這種疾病有什么好的方式進(jìn)行治療呢？下面就讓我們一起來了解一下嬰兒睡眠障礙的治療方法吧！

治療方法：

中醫(yī)關(guān)于睡眠障礙的辨證論治頗為豐富，近年來不少醫(yī)者從臨床實際出發(fā)，探求其發(fā)生的機理，提出了些新的辨證思路。

1.從五臟論治

有學(xué)者認(rèn)為失眠癥其病因病機主要表現(xiàn)于肝、脾及五臟，統(tǒng)顧五臟實體病證。提倡“五臟皆有不寐”的整體觀，從肝論治，兼顧他臟，辨證加減的證治體系，并由此分臟制定了失眠癥證治方案。

2.從精神情志論治

精神情志與不寐關(guān)系密切，由此將不寐分成煩惱型、多疑型、緊張型、抑郁型，分別選用清熱瀉火、疏肝降逆法，滋陰清熱、理氣解郁法，清心寧神、調(diào)和肝脾法等治之，取得良好效果。

3.從晝夜節(jié)律論治

人體的睡眠是一種具有晝夜節(jié)律性的生理活動，失眠則是這種正常睡眠—覺醒節(jié)律紊亂的結(jié)果。遵循這一規(guī)律，提出“因時制宜”治療失眠。

4.從心腎相交論治

所有的失眠都是“火不歸根”引起的，所有的治療方案最終都需要回到“引火歸根、心腎相交”的問題上來，并將失眠分為五型：肝氣郁結(jié)型、腎精不足型、心火旺盛型、經(jīng)脈瘀阻型、痰濕阻滯型。

5.從肝脾論治

導(dǎo)致失眠癥產(chǎn)生的諸多病因病機均與肝脾失調(diào)有關(guān)，中醫(yī)治失眠的理法方藥的選擇應(yīng)在辨證論治的基礎(chǔ)上，注重調(diào)理肝脾。

4預(yù)防

睡眠障礙，常常由于長期的思想矛盾或精神負(fù)擔(dān)過重、腦力勞動、勞逸結(jié)合長期處理不當(dāng)、病后體弱等原因引起?；即瞬『笫紫纫獬鲜鲈?，重新調(diào)整工作和生活。正確認(rèn)識本病的本質(zhì)，起病是慢慢發(fā)生的，病程較長，常有反復(fù)，但預(yù)后是良好的。要解除自己“身患重病”的疑慮，參加適當(dāng)?shù)捏w力勞動和體育運動有助于睡眠障礙的恢復(fù)。

以上內(nèi)容為我們介紹了如何治療嬰兒睡眠障礙這種疾病，我們的準(zhǔn)媽媽們一定要有所了解，當(dāng)我們的孩子出現(xiàn)這種問題時，就可以及時有效的進(jìn)行解決，也希望大家將以上的方法分享給更多的人，讓更多的人受益。