我們知道對于女性來說孕育一個寶寶是特別重要的事情，但是想要是使肚子里面的胎兒能夠正常的進行發育，就要保證孕婦自己的身體健康，但是由于胎兒的成長發育需要吸收母親體內的營養，所以孕婦貧血是比較常見的一種癥狀，它不僅影響著孕婦的身體健康，而且還存在著很多危險性，下面一起了解一下孕婦貧血的危害有哪些？

孕期貧血的危害有哪些

孕期、哺乳期女性貧血發病率超過了60%，因為胎盤和胎寶寶身體發育需要更多的血液供應，不僅構建寶寶的身體需要鐵，其體內還要儲備一部分鐵質，都需要從媽媽那里獲得，導致準媽媽鐵的需求量增加到孕前的兩倍。懷孕一次要消耗媽媽體內1000 毫克的鐵，而媽媽體內的鐵總共只有4000 ～ 5000 毫克。

貧血的準媽媽妊娠高血壓綜合征(即“妊高征”)的發生率明顯高于健康準媽媽。患妊高征時，準媽媽出現高血壓、蛋白尿和水腫，對心臟、肝臟、腦、腎臟都有損害，而且能造成胎盤功能下降，引起宮內缺血缺氧、胎兒窘迫，甚至死亡。

孕婦貧血影響胎寶寶的生長發育，出現宮內生長遲緩等，使足月出生的寶寶體重不足2.5 千克；而且寶寶體內鐵質儲備不足，更容易出現貧血，體質較弱，易發呼吸道和消化道感染。

嚴重貧血的準媽媽生育早產兒的比例明顯高于健康準媽媽。準媽媽可因為貧血，發生宮縮乏力、產程延長、產后出血多等狀況。貧血媽媽產褥期抵抗力低下，更容易并發會陰、腹部刀口感染或不愈合，還容易發生感冒及泌尿系統感染等。產后子宮復原較慢，惡露持續不凈，因而易發生子宮內膜炎。

如何改善孕婦貧血

妊娠期要警惕孕婦貧血的危害，平時多吃豬肝、豬血，紅棗熬湯，黑木耳炒肉，還有菠菜等，平時飯后喝些果汁補充下維C來提高鐵吸收，食物補充鐵質比較緩慢，無法滿足正常需求，最快的方法補充鐵劑，可服用鐵,之緣片，補鐵生血增加營養，提高血紅蛋白含量糾正貧血，只要保持良好的心情，合理的有效的補充鐵質貧血很快能好轉。

很多孕婦在身體出現問題的時候，由于身體的特殊性不能吃藥來進行調解，就需要通過飲食進行調整，上面是對孕婦貧血的危害有哪些的介紹，出現這樣的癥狀一定要及時的進行調整不要總是盲目的服用藥物，可以在孕期可以多吃一些豬肝以及菠菜，這樣對貧血都有很大的幫助。