坐月子期間飲食一般情況下是能加鹽的，但是需要適量，不可過多攝入鹽分。
坐月子期間產婦的身體會比較虛弱，需要通過調整日常飲食的方式來增加營養，產后內血循環量比較多，還會引起出血，孕產婦的體力可能會不支，適當的吃一些鹽能夠幫助體力的恢復，少量的收入炎通常不會加重肝腎的負擔，也不會對母乳寶寶的成長形成影響。
坐月子期間鹽不宜攝入過多，否則會增加腎臟負擔，對新生寶寶的腎臟發育會產生影響。平時也要多吃一些蔬菜水果，飲食上適當的補充一些富含蛋白質食物。
坐月子期間飲食能加鹽嗎
作者：張洲瑜 時間：2014-01-01 11:25:09 來源：
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