緩解產婦漲奶痛一般可以逐減喂奶次數(shù)、熱敷、按摩等方法。
1、逐減喂奶次數(shù):在給寶寶斷奶的過程當中,如果乳房的部位出現(xiàn)憋奶脹疼的情況下,可以逐減喂奶的次數(shù),能夠有效的對癥狀起到緩解。
2、熱敷:在哺乳期,如果乳房出現(xiàn)憋脹的情況是有可能是因為,乳汁分泌過于發(fā)生的原因所引起,也不排除是因為循環(huán)不好導致,通過熱敷之后,能夠促進局部的血液循環(huán),對緩解脹奶之疼起到緩解的作用。
3、按摩:通過按摩之后,能夠促進局部的血液循環(huán),還可以對乳腺以及憋脹所引起的乳房硬塊,起到輔助作用。