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寶寶吃什么助消化開胃

作者:小翼  時間:2014-09-11 14:59:55  來源: 大眾養生網

寶寶可以吃酸性的食物、富含纖維素的食物通常可以助消化和開胃。

1、酸性的食物

寶寶的腸胃發育不完善,消化能力比較弱,喂養不當容易引起積食,影響消化系統,可以適當的吃一些酸性食物,如橘子、檸檬水、山楂等,能夠健脾養胃,促進食物的消化和提高食欲。

2、富含纖維素的食物

寶寶吃富含纖維素的食物也可以助消化,比如芹菜汁、菠菜汁、水果泥等,能夠增強腸胃的蠕動功能,有利于食物的消化。

寶寶脾胃虛弱也會引起消化不良,必要時可在醫生指導下口服健胃消食的藥物。

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