孕婦一般是可以吃芝麻菜的，通常不會對孕婦本身以及胎兒的生長發育產生不良影響。另外，芝麻菜對人體還有一定的好處，其中含有一定的葉酸成分，通常能夠預防胎兒畸形，還可以為人體補充營養成分，但前提是孕婦對芝麻菜沒有過敏的現象。
建議孕婦在日常生活中可以多食用一些富含營養以及清淡易消化的食物，例如牛奶、雞蛋、瘦肉、青菜、草莓等，不僅有利于自身健康，而且對胎兒的生長發育也有一定的好處。同時還可以適當進行慢運動，例如散步、瑜伽等，通常能夠增強自身體質，減少疾病的發生。
孕婦可以吃芝麻菜嗎
作者：小白 時間：2014-09-06 21:58:11 來源：
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