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孕婦能吃辣鴨頭嗎

作者:米老頭  時間:2014-08-30 22:43:44  來源: 大眾養生網

孕婦一般情況下是能適當吃辣鴨頭的,但是不建議一次性吃的過多,以免出現胃腸不適的癥狀。如果在此期間出現不適癥狀時,需及時就醫檢查。

鴨頭中含有豐富的卵磷脂,能夠營養大腦神經細胞,而且其中含有的蛋白質以及微量元素,適當吃能夠增強孕婦自身抵抗力和免疫力,也能促進胎兒正常的生長和發育。但是不建議一次吃的過多,因為辣鴨頭在制作過程中放入的辣椒過多,進入胃腸之后會刺激胃腸道黏膜,容易導致胃痛、胃脹、胃灼熱等現象出現,而且也容易引起口舌生瘡、便秘等情況出現。

懷孕期間建議孕婦在飲食上保證營養均衡,盡量以清淡食物為主,才有利于孕婦自身健康和胎兒正常的生長發育。

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