雞爪具有護膚、降血壓、保護心血管等功效。可以適量食用,避免一次性大量食用。
1、護膚:雞爪中含有豐富的膠原蛋白,食用可以補充皮膚水分,并使皮膚保持彈性,有助于防止皮膚出現皺紋、松弛等現象。
2、降血壓:雞爪中含有豐富的鉀元素,食用可以促進體內鈉元素從尿液中排泄,起到輔助降血壓的作用。
3、保護心血管:雞爪中含有豐富的蛋白質,食用可以擴張血管,改善冠脈血液循環,起到保護心血管的作用。
除此以外,雞爪中含有微量元素較多,可以起到護發作用等。避免一次性食用過多,以免加重胃腸道負擔,引起消化不良。