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懷孕可以吃小龍蝦嗎

作者:小雨  時(shí)間:2014-08-28 15:56:49  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

懷孕一般可以吃小龍蝦,但要避免大量多吃,否則會(huì)對(duì)腸胃黏膜產(chǎn)生刺激和傷害。

懷孕通常是精子和卵子相結(jié)合之后形成受精卵,會(huì)在子宮著床生長(zhǎng)和發(fā)育,因?yàn)榕咛サ纳L(zhǎng)和發(fā)育一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,要多吃富含高蛋白的食品來(lái)加強(qiáng)身體的營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育,小龍蝦當(dāng)中的蛋白質(zhì)含量比較豐富,還含有豐富的氨基酸和多種微量元素,可以提高孕婦的身體抵抗力。

但孕婦的腸胃黏膜通常比較脆弱,如果飲食過(guò)多,通常會(huì)對(duì)腸胃黏膜產(chǎn)生刺激而出現(xiàn)惡心和嘔吐。

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