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產婦能吃柿子椒嗎

作者:迷戀  時間:2014-08-26 15:36:00  來源: 大眾養生網

產婦一般情況下是可以適當吃柿子椒的,柿子椒屬于常見的食物,含有非常豐富的維生素膳食纖維,能夠起到潤腸通便和補充一養的作用。雖然有一定的辣椒素但柿子椒中的辣椒素含量非常低,不屬于刺激性的食物,因此適量食用,對于產婦和嬰兒并不會產生太大影響。

產婦如果是母乳喂養就需要注意,食物當中如果含有辣椒素,就應當禁止或者是減少攝入量,以免會對胎兒的胃腸產生刺激,可以多吃一些清淡高營養的食物,如果無需母乳喂養的話,一般沒有特殊的飲食禁忌。

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