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哺乳期能吃藕粉嗎

作者:米老頭  時間:2014-08-24 10:05:59  來源: 大眾養生網

哺乳期能吃藕粉,因為藕粉當中含有大量的淀粉以及優質蛋白質和碳水化合物,通過吃了以后能夠補充營養成分,也有利于促進乳汁的分泌所以能夠吃。

藕粉屬于一種藕制作而成的,其中含有豐富的食物蛋白質以及碳水化合物等營養物質,適當的吃,以后能夠補充身體所需的營養物質,還可以促進哺乳期出現的乳汁分泌過少癥狀,對于哺乳期一般不會產生不良影響所以能夠吃。

在哺乳期還應該以蛋白質為主,或者多喝些湯類,能夠促進乳汁分泌。

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