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懷孕可以吃米線嗎

作者:小白  時(shí)間:2014-08-22 11:22:06  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

懷孕可以適量吃米線,但是要避免過(guò)量使用。

米線的口感比較好,里面主要的成分是碳水化合物以及少量的維生素,一般是由米制作而成的,但是在煮的過(guò)程中可能會(huì)添加各種的調(diào)料以及蔬菜。懷孕期間適當(dāng)吃米線一般不會(huì)對(duì)身體健康造成影響,但是要避免長(zhǎng)期吃,因?yàn)槊拙€里面也含有一定的淀粉,吃多以后可能會(huì)導(dǎo)致腸胃不適的情況,也會(huì)影響到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

懷孕以后應(yīng)該多吃清淡飲食,盡量不要吃垃圾食品以及膨化食品,不利身體健康。

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