孕婦一般可以吃豆渣。孕婦如果出現腹部不適癥狀，建議及時就醫(yī)，防止出現異常影響。
豆渣通常是制作豆腐的過程中過濾下的渣子，通常含有豐富的膳食纖維以及粗蛋白和鈣元素等，孕婦適當的吃一些，通常有助于潤腸通便，以及提高身體免疫力。同時對于降低血壓、血糖、血脂等也有輔助的效果，對身體健康通常有積極作用，所以通常可以吃。
孕婦雖然可以吃豆渣，但是需要避免吃的過多，防止胃腸道消化負擔加重，出現腹脹、腹痛等腹部不適癥狀。
孕婦能吃豆渣嗎
作者：小白 時間：2014-08-19 11:40:08 來源：
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