孕婦一般不建議喝龍井茶。以免出現腹部不適狀況。例如腹痛、腹瀉等，建議合理飲食，作息規律，適當運動，保持愉悅心情。
龍井茶當中通常含有比較多的葉酸、泛酸、肌醇、咖啡堿等物質，適當的喝通常有助于生津止渴、利尿、振奮精神等。但是，孕婦如果喝龍井茶，可能會導致大腦神經過于興奮，繼而影響睡眠質量，甚至增加貧血風險。同時，也可能會導致胎動頻繁，對胎兒發育產生不利影響。
除此之外，孕婦在生活當中可以多吃一些含有蛋白質，維生素鐵元素比較高的食物來促進胎兒的生長和發育。
孕婦能喝龍井茶嗎
作者：小王 時間：2014-08-19 10:36:07 來源：
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