国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

孕婦能吃煎餅嗎

作者:小湖  時(shí)間:2014-08-19 02:28:44  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕婦是不是能吃煎餅要看這煎餅怎么做了,原因是胎兒的營養(yǎng)完全來自孕婦所吸收的物質(zhì),孕婦不能吃太多的粗糧及過硬的食物,消化不了會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良,胎兒就無法吸收,因此孕婦所食用的食物對(duì)胎兒是非常重要的。

如果煎餅做成軟硬適中,容易吸收消化的,那么孕婦就可以食用,比如泰國的香蕉煎餅就很不錯(cuò),做法簡(jiǎn)單營養(yǎng)豐富,主要食材有面粉、香蕉、雞蛋,而且香蕉里面含有豐富的蛋白質(zhì)、維他命A和C,同時(shí)纖維質(zhì)也多,是營養(yǎng)食品的一個(gè)不錯(cuò)的選擇,很適合孕婦食用。

孕婦在食用食物的時(shí)候要特別注意以下幾點(diǎn):

(1)辛辣熱性作料:辣椒、花椒、胡椒等輕易消耗腸道水分而使胃腸分泌減少,造成胃痛、痔瘡、便秘;

(2)有興奮作用的飲食:含咖啡因的飲料和食品,被孕婦大量飲用后,會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀;

(3)甜食:糖類等在人體內(nèi)的代謝會(huì)消耗大量的鈣,會(huì)影響胎兒牙齒骨骼的發(fā)育;

(4)味精:味精是平時(shí)很普通的調(diào)味品,但是孕婦就要留意少吃或不吃;

(5)人參、桂圓等補(bǔ)品:孕婦多數(shù)陰血偏虛,食用人參會(huì)引起氣盛陰耗,加重早孕反應(yīng)、水腫和高血壓等;桂圓辛溫助陽,孕婦食用后易動(dòng)血?jiǎng)犹?

(6)含有添加劑的食品:罐頭食品含有的添加劑和忌口,是導(dǎo)致畸胎和流產(chǎn)的危險(xiǎn)因素。

即將要做準(zhǔn)媽媽的注意嘍,一定要注意自己的生活飲食,為了迎接一位健健康康的小生命,多注意自己的營養(yǎng)搭配,不能再以自己的喜好為主了,平時(shí)要多注意休息,少運(yùn)動(dòng),千萬不能亂吃藥,要做一個(gè)健康的好媽媽。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 国产成人91高清精品免费 | 大尺度做爰床戏呻吟免费观看91 | 成人国产精品久久久免费 | free麻豆 | 亚洲一区二区三区麻豆 | xvideos国产| 国内一级野外a一级毛片 | 精品日韩二区三区精品视频 | 日韩欧美国产亚洲 | xxxx成年视频免费 | www.免费黄色 | 欧美1区二区三区公司 | 国产欧美综合在线 | 在线观看免费视频黄 | 碰碰人人 | 国产成人免费在线 | 日本一级做人免费视频 | 欧美日韩一级大片 | 一级生活黄色片 | 欧美日韩久久 | 激情一区二区三区成人 | 啪啪欧美 | 国产老头老太性视频 | 中文一区二区视频 | 欧美精品一区二区三区免费观看 | 一本色道久久综合狠狠躁篇 | 日本二级毛片免费 | 成人毛片100部免费看 | 九九在线精品视频xxx | 黄色小视频免费观看 | 国产黄a三级三级三级 | 国产视频福利一区 | 亚洲国产色婷婷精品综合在线观看 | 国产目拍亚洲精品一区二区三区 | 日本一区毛片免费观看 | 国内精品综合九九久久精品 | 黄色毛片a级 | 91国视频在线观看 | 中文字幕在线观看一区二区三区 | 精品国产品欧美日产在线 | 永久免费看毛片 |