孕婦一般可以通過飲食調整，多飲水，作息調整等方式預防上火，具體也可根據孕婦自身情況判斷。
1、飲食調整：如果飲食過于油膩或者辛辣，可能會對身體代謝造成影響時，孕婦出現上火建議，注意飲食清淡。
2、多飲水：通常是由于不喝水，容易導致身體炎癥堆積，可通過多飲水，加快身體炎癥代謝進行改善。
3、作息調整：通常是由于睡眠不足或長時間熬夜，會導致身體腎臟代謝會緩慢。建議保持充足的睡眠，也避免熬夜。
除上述方式外，也需要患者調整所處的環境等進行預防。日常也建議患者多運動。
孕婦如何預防上火
作者：阿詩瑪 時間：2014-08-10 21:35:49 來源：
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