懷孕一般可以吃茶葉蛋，需要少量吃，盡可能不要一次性吃太多。
懷孕后由于體內激素水平發生變化，很容易會造成抵抗力低下、身體免疫力低下，還有可能會伴有早孕反應，例如嘔吐、飲食減少、營養不良等，所以在飲食上適當吃茶葉蛋，能夠起到補充身體所需蛋白質、礦物質、維生素等提高體質，有助于促進胎兒正常發育。
而茶葉蛋在制作過程中里面適當添加茶葉，茶葉里面含有比較多鞣酸，所以在懷孕期間如果大量吃茶葉蛋，有可能還會造成孕婦出現蛋白酶吸收不完全誘發缺鈣癥狀。
懷孕可以吃茶葉蛋嗎
作者：小湖 時間：2014-07-30 23:32:45 來源：
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