孕婦是特殊的群體，孕婦的飲食和普通人可大不相同，很多我們看起來(lái)非常平常的食品可能對(duì)于孕婦卻有很好的功效和作用，而很多我們平時(shí)常吃的東西可能孕婦吃了對(duì)自己的身體或者胎兒有影響，所以我們要懂得護(hù)理孕婦的飲食才能帶給孕婦和寶寶最健康的身體。

蒲公英是中草藥的一種，蒲公英不但有非常高的食用價(jià)值而且還有很好的藥用價(jià)值，我們可以用蒲公英來(lái)做菜，也可以用蒲公英來(lái)泡茶，效果非常好。

蒲公英(拉丁學(xué)名：TaraxacummongolicumHand.-Mazz.)菊科，蒲公英屬多年生草本植物。根圓錐狀，表面棕褐色，皺縮，葉邊緣有時(shí)具波狀齒或羽狀深裂，基部漸狹成葉柄，葉柄及主脈常帶紅紫色，花葶上部紫紅色，密被蛛絲狀白色長(zhǎng)柔毛;頭狀花序，總苞鐘狀，瘦果暗褐色，長(zhǎng)冠毛白色，花果期4-10月

蒲公英別名黃花地丁、婆婆丁、華花郎等。菊科多年生草本植物。頭狀花序，種子上有白色冠毛結(jié)成的絨球，花開(kāi)后隨風(fēng)飄到新的地方孕育新生命。

蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機(jī)酸、菊糖等多種健康營(yíng)養(yǎng)成分。性味甘，微苦，寒。歸肝、胃經(jīng)。有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。治熱毒、癰腫、瘡瘍、內(nèi)癰、目赤腫痛、濕熱、黃疸、小便淋瀝澀痛、疔瘡腫毒，乳癰，瘰疬，牙痛，目赤，咽痛，肺癰，腸癰，濕熱黃疸，熱淋澀痛。治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒瘡腫，急性結(jié)膜炎，感冒發(fā)熱，急性扁桃體炎，急性支氣管炎，胃炎，肝炎，膽囊炎，尿路感染等。蒲公英可生吃、炒食、做湯，是藥食兼用的植物。

1蒲公英粥：蒲公英30克，粳米100克，煮成粥，可清熱解毒，消腫散結(jié);

2蒲公英茵陳紅棗湯：蒲公英50克，茵陳50克，大棗10枚，白糖50克，制成湯，是治療急性黃疸型肝炎的上等輔療藥物;

3蒲公英桔梗湯：蒲公英60克，桔梗10克，白糖少許，一起煎成湯，對(duì)癰有一定療效;

4蒲公英玉米湯：蒲公英60克，玉米蕊60克，加水濃縮煎服或代茶飲，用于治療熱淋，小便短赤。

上文我們介紹了孕婦的飲食需要特別的注意，我們也認(rèn)識(shí)了什么是蒲公英，我們知道蒲公英有非常好的食用效果和藥用效果。蒲公英對(duì)于很多炎癥都有治療的效果，而且蒲公英能治療感冒和牙痛等疾病，所以蒲公英深受人們的喜愛(ài)。孕婦是可以吃蒲公英的。