孕婦一般是可以吃秋刀魚，孕婦是指懷孕之后的階段，在這段時間對營養需求比較高，在懷孕期間可以適當吃一些秋刀魚，秋刀魚當中含有非常豐富的蛋白質和氨基酸等成分，當中的脂肪含量比較少，在吃了之后可以快速被孕婦身體所吸收，還能通過胎盤轉化營養給胎兒。
孕婦在吃秋刀魚期間還需要注意營養均衡，最好適當吃一些蘋果、橘子、黃瓜或者是西紅柿等，在懷孕期間還需要定時到醫院做腹部B超檢查，可以準確判斷胎兒在子宮內的生長情況。
孕婦可以吃秋刀魚嗎
作者：阿詩瑪 時間：2014-07-20 17:09:02 來源：
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