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孕婦能否吃海虹

作者:小湖  時間:2014-07-16 20:45:14  來源: 大眾養生網

孕婦應該是可以吃海虹,不存在海鮮過敏,可以根據個人身體狀況適當食用,在食用后能起到補腎益精要補充身體所需營養效果,需要在煮熟后食用。

海虹是沿海食物,海虹性溫無毒,在食用后能起到入肝經和腎經效果,也就能補充身體所需營養成分,海虹中含有微量元素、礦物質和蛋白質,在食用后能補充身體所需營養,還能有利于胎兒生長和發育。

海虹中有寄生蟲和細菌在食用時候要煮熟,不可以直接生吃,還需要控制攝入量,避免增加腸胃負擔,影響腸胃系統健康。

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