淮山藥帶有胃蛋白酶、多酚氧化酶等物質，有益于腸胃消化作用，是一味平補脾胃的食藥同源雙用之品。小寶寶吃山藥不但能補充動能和營養元素，還能促進消化大便。因此，淮山藥的確是非常好的寶寶輔食，可是，小寶寶多少能吃山藥呢？

小寶寶多少能吃山藥

淮山藥可用以脾胃虛寒，食滯怠倦，大便糖稀久瀉，小兒疳積及其脾胃虛寒等癥。淮山藥既補氣血又滋陰，補而不滯，滋而不膩，為平補脾胃常見之品。6月大的小寶寶能夠剛開始攝取寶寶輔食了，也就可以吃山藥了。

可是給寶寶吃山藥并不是立即就要孩子吃，需要歷經一定的解決，才可以確保小寶寶可以一切正常攝取淮山藥，而且可以消化吸收。讓小寶寶吃山藥，要把淮山藥煮熟后碾成泥，添加少量白砂糖調好就可以了，還能夠將淮山藥和骨骼一起煮湯，再將湯和粥一起燒開給孩子吃.一次少吃點。小寶寶還小此刻的消化吸收作用還并不是很完善的。吃多了會消化不良，要小量加上。淮山藥可開脾鍵胃，孩子吃了有利于刺激性胃口，確保人體鍵康。

淮山藥是一種好健康的食物，能夠讓小寶寶健脾胃有胃口，但也不太好消化吸收，因此媽媽們不可以讓孩子吃得過多。給孩子吃的情況下，要蒸或煮開，搞成面糊糊，以后要看一下小寶寶的排便是不是一切正常，假如一切正常得話，第二次吃就可以比第一次稍多一點，由淺入深地加上。淮山藥是偏補的食材，性甘平且偏熱，身體素質偏熱、易上火的小寶寶要慎食。

孩子吃山藥的做法

1、奶味山藥泥

原材料：淮山藥一節，牛乳一杯。

作法：（1）淮山藥清洗，削皮，切成片。有的每人必備會對山藥過敏，削皮切成片的情況下最好是攜帶一次性手套。電飯煲中放水放進淮山藥蒸，蒸時最好是將淮山藥立即放到蒸屜上，或用帶孔的蒸盤，以防存在水份影響口味。

（2）放進電飯煲蒸約20分鐘后取下，將熟淮山藥取下晾涼，裝進食品薄膜袋中。

（3）用搟面棍將其搟碾成糊狀，沒有搟面杖的你，學我保鮮袋的棍內筒壓還可以。把損壞的山藥泥裝進小盤子中，再倒進小半杯牛乳，牛乳的倒進量你酌情考慮提升。

（4）隨后把小盤子再入炒鍋蒸十分鐘就可以。這碗淮山藥泥的做法盡管簡易，但味芳香甜甜的，很是非常好。

2、寶寶山藥汁

原材料：淮山藥200克，牛乳250Ml，純蜂蜜50克，涼開水50Ml。

作法：（1）淮山藥清洗切割成斷放進鍋內隔水蒸熟(約20分鐘)晾涼削皮預留。

（2）將削皮后的淮山藥斷放進攪拌器內，添加牛奶和蜂蜜、涼開水。

（3）拌和約1-2分鐘就可以。