分娩疼痛可以通過調整呼吸、放松心情或者注射麻醉藥物等來降低疼痛。
1、調整呼吸：分娩疼痛主要是宮腔口和宮頸擴張引起的疼痛，在分娩時可以通過調整呼吸的方法，能有效減少疼痛，比如做深呼吸。
2、放松心情：分娩時要放松心情，避免情緒過于緊張，要想想寶寶即將分娩可以減少身體的負重，可以有效緩解疼痛。
3、注射麻醉藥物：分娩疼痛比較嚴重時，可以在椎管內局部麻醉，可以有效麻痹神經是神經的傳遞功能受到阻礙，可以有效緩解在分娩時的痛苦。
分娩疼痛如何緩解
作者：1小王 時間：2014-07-08 20:29:53 來源：
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