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孕婦能吃檸檬醬嗎

作者:小翼  時間:2014-06-27 19:46:40  來源: 大眾養生網

孕婦一般是能吃檸檬醬的,并且不會對身體產生影響,也不會影響胎兒的發育。

檸檬醬有一種調味品,一般由檸檬汁、雞蛋等為主要原料,由于檸檬中含有大量的維生素C能夠使醬料變得更加健康好吃,檸檬降低成本的維生素含量較低,適當的食用能夠補充人體所需要的營養,還可以改善孕期反應,增強食欲。

建議在懷孕期間避免大量進食檸檬醬,以免對胃腸道產生一定的影響,應注意合理飲食,葷素搭配,多吃有營養高蛋白類的食物,少吃辛辣刺激性的食物。

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