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孕婦能吃果凍粉嗎

作者:小王  時(shí)間:2014-06-25 19:11:23  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕婦一般是不建議吃果凍粉的,果凍粉都是一些香精、色素、防腐劑等制作的,對(duì)身體并沒有什么好處。

果凍粉在制作過程中可能會(huì)添加一些增稠劑、食用色素等,吃果凍粉的話對(duì)孕婦和胎兒并沒有什么好處。因此在懷孕期間還是應(yīng)該避免吃一些果凍粉、零食等垃圾食品,要盡量吃一些有營養(yǎng)的食物、按時(shí)吃飯、葷素搭配、保證營養(yǎng)均衡,多吃一些蔬菜水果,可以補(bǔ)充孕婦自身所需要的營養(yǎng),還可以促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。

懷孕期間要保持心情愉快,要按時(shí)產(chǎn)檢。

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