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孕婦可以吃豬小腸嗎

作者:小王  時(shí)間:2014-06-24 12:34:04  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕婦可以吃豬小腸,但是一定要注意量,不要一次性過多食用,否則會(huì)導(dǎo)致胃部出現(xiàn)消化不良等反應(yīng)。

一般情況下在懷孕期間適量的吃一些豬小腸,不會(huì)對(duì)身體以及胎兒產(chǎn)生不利影響,豬小腸里面營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,里面含有微量元素、鈣、磷、鎂以及豐富蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)成分,適量吃一些豬小腸對(duì)身體健康能夠起到一定益處,要一次性過量食用,否則會(huì)加重腸胃道負(fù)擔(dān)。

在懷孕期間,要注意多休息,避免身體出現(xiàn)勞累,保持愉悅心態(tài),避免情緒波動(dòng)太大。

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