孕期女士碰不得的食物有螃蟹、馬齒莧、咸菜等，應該做到營養均衡。
1、螃蟹螃蟹屬于海鮮類的食物，性質寒涼，在懷孕期間吃過之后，會加快全身的血液循環，對子宮產生刺激，導致子宮過度的收縮，很容易會引起心臟，所以在懷孕期間最好不要吃螃蟹。
2、馬齒莧馬齒莧性寒涼、滑利，會使子宮出現興奮性增加，長時間吃會出現流產的情況，在孕期盡量不要吃馬齒莧。
3、咸菜咸菜在制作的過程中添加了較多的添加劑，還富含了較多的nit，會影響到胎兒的生長發育，還會誘發妊娠高血壓疾病，不可以在孕期吃。
哪些食品孕期女士碰不得
作者：1米老頭 時間：2014-06-15 00:41:51 來源：
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