一、無花果
能健胃消食潤腸通便，還能催奶。含有多種營養元素和葡萄糖及其葡萄糖等。
二、紅棗
紅棗的營養成分很高。因為它不但本身帶有豐富多彩的維生素C，還能給孕婦補充鐵，紅棗是非常好的懷孕期間零食。可是紅棗也不能吃得過多，不然非常容易使孕婦腹脹。
三、酸牛奶
酸牛奶里邊含益生菌粉，能夠幫孕婦調理脾胃，另外又含有蛋白，是補充蛋白非常好的來源于。并且酸牛奶清爽、可口，非常容易被消化。
四、全麥餅干
孕婦在懷孕期間需要適度提升食材的攝取量，肚子餓了就需要立即吃。全麥餅干可以提升身體的膳食纖維素，還能補充更全方位的營養成分，有便秘問題的孕婦能夠試著把它做為小零食。
五、藍莓干
能補氣補血，利濕消腫，其含銅量十分高，能夠防止預估貧血和水腫。盡管藍莓干美味，可是也不可以多吃，特別是在一些胖的孕婦，身患高血糖的孕婦干萬不可以吃藍莓干。
六、栗子
栗子帶有豐富多彩的蛋白、人體脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅、多種營養元素等營養元素，有健脾開胃、補腎壯陽強筋壯骨、活血化瘀活血的作用。準媽媽常吃栗子，不但運動健身健骨，還有益于盆骨的生長發育完善，并清除懷孕期間的疲憊。
廣東羅浮山國藥股份有限公司是一家從事藥品生產,藥品經營,中草藥收購等業務的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在廣東省，詳細地址為：惠州市博羅縣長寧鎮廣汕公路邊嶺排工業區（羅浮山藥業城）;經國
北京韓美藥品有限公司(以下簡稱北京韓美)成立于1996年3月，公司產品業務涉及兒科產品、消化科產品、骨科產品、抗感染藥等領域，98%的產品在國內成產，主要產品有媽咪愛、易坦靜、易安平、美常安、利動、
益普生集團作為一家有著八十多年制藥經驗的歐洲制藥集團，擁有20余種上市產品及遍布全球近4000名的員工。公司的發展戰略是以三大治療領域內的高科技產品為基礎，即腫瘤、內分泌、神經肌肉類疾病，這些高
北京同仁堂股份有限公司同仁堂制藥廠成立于1990年11月21日，注冊地位于北京市大興區中關村科技園區大興生物醫藥產業基地天貴大街33號，法定代表人為張朝華。經營范圍包括加工、制造中成藥；出租辦公用房
輝瑞在中國業務覆蓋全國300余個城市，并在華上市了五大領域的高品質的創新藥物，包括腫瘤、疫苗、抗感染、炎癥與免疫、罕見病等多個領域的處方藥和疫苗。多年來，輝瑞始終致力于“成為中國醫療衛生體系重要組成
石家莊以嶺藥業股份有限公司于1992年6月16日創建，公司以“繼承創新、造福人類”為企業宗旨，以“科技健康明天”為企業發展目標，以健康人類為己任，造福社會為弘愿，始終堅持市場龍頭、科技驅動的創新發展
北京同仁堂科技發展股份有限公司制藥廠成立于1980年07月31日，注冊地位于北京市豐臺區南三環中路20號，法定代表人為王煜煒。經營范圍包括制造膠劑、口服液、丸劑、顆粒劑、糖漿劑、擦劑、氣霧劑、軟膠囊
海南碧凱藥業有限公司成立于1993年。是【國家高新技術企業】、國家工商總局【守合同重信譽單位】、海口工業【十佳企業】。擁有各類人才，員工近2000人。生產基地位于海口藥谷，占地134畝，建筑面積10
