寶寶睡覺不踏實(shí)可能是環(huán)境的刺激、飲食因素、鈣質(zhì)缺乏等因素所造成，需要根據(jù)原發(fā)因素對(duì)癥治療。
1、環(huán)境刺激：如果寶寶在睡覺的時(shí)候周圍的環(huán)境過于吵鬧或者室內(nèi)的溫度過低過高，都會(huì)影響到正常的睡眠，引起睡覺不踏實(shí)的表現(xiàn)，需要給寶寶創(chuàng)造安靜溫馨的環(huán)境，避免過于寒涼或者是炎熱能提高睡眠。
2、飲食因素：如果寶寶在晚上吃飯的時(shí)候一次性攝入過多，可能會(huì)對(duì)消化系統(tǒng)造成影響，伴隨著腹部脹痛以及消化不良影響到睡眠，可以通過按摩以及熱敷的方式促進(jìn)血液循環(huán)，幫助食物消化，必要時(shí)可以遵醫(yī)囑服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、健胃消食口服液、復(fù)方雞內(nèi)金散等藥物治療。
3、鈣物質(zhì)缺乏：在孩子成長(zhǎng)過程中，如果營(yíng)養(yǎng)不良可能會(huì)伴隨著鈣質(zhì)缺乏影響到正常睡眠，還會(huì)伴隨著半夜驚醒，需要在醫(yī)師指導(dǎo)下通過補(bǔ)充鈣片改善，比如選擇碳酸氫鈣口服混懸液、葡萄糖酸鈣口服液、魚肝油等藥物治療。
