產后喝陳皮炒米水有什么作用?
生完孩子后,產婦可適當飲用一些炒飯水。米飯就是鍋里煮的米湯,不用擔心過冷或者過硬,也不會消化不良,開始喝的時候可能會很奇怪,所以加點糖就可以了。
1、因為陳皮本身就含有檸檬苦素,檸檬苦素的味道可以幫助身體促進腸蠕動,從而促進消化。此外,陳皮主要含有檸檬烯、檸檬醛、肌醇、多種維生素。陳皮含有揮發油,對人體消化系統產生溫和的刺激作用,能促進消化液分泌,消除積聚氣體,增加食欲。
2、陳皮能起到祛痰止咳的作用。陳皮是一種比較常見的中藥,味道苦甘,性質溫和,具有健脾、燥濕化痰、解膩祛腥、降逆止嘔的作用。用于胃脹、消化不良、食欲不振、咳嗽、痰多的人群。
3、陳皮對腸道也有解氣作用。陳皮對胃腸平滑肌有些許刺激作用,以促進消化液的分泌,消除分解腸道氣體的積聚。
5、陳皮炒飯水的作用主要有:陳皮具有理氣健脾、調中、燥濕化痰的作用,對脾胃氣滯引起的腹脹、疼痛、消化不良有一定的療效。