寶寶輔食一般可以適當的吃小米粥、爛面條、蔬菜泥、水果泥、瘦肉等食品，要注意營養均衡為主。
1、小米粥小米粥一般容易消化和吸收，可以補充所需的營養物。
2、爛面條軟面條主要是面粉制作而成的，也適合寶寶吃。
3、蔬菜泥是蔬菜制作而成的，含有豐富的維生素和微量元素，可以促進寶寶的發育。
4、水果泥當中有豐富的膳食纖維，可以減少大便干燥。
5、瘦肉含有豐富的鈣物質和蛋白質，可以作為輔食。
在日常生活中還需要多注意休息，保證充足的睡眠時間，可以適當的參加一些戶外運動，能夠達到加強鍛煉的效果。
寶寶吃什么輔食好
作者：小王 時間：2014-05-23 11:40:29 來源：
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