斷奶后保養胸部一般可以通過按摩、適當鍛煉、手術調整等多種方法來找到改善的效果。
1、通過按摩：一般可以做一些手法按摩，這樣能夠達到促進局部血液循環的作用，同時還能夠達到增強乳房組織彈性的效果。
2、適當鍛煉：平時還需要多參加一些有氧運動或者是擴胸運動，這樣能夠增強胸肌群的力量，也能夠減輕乳房的松弛。
3、手術調整：如果在停止母乳之后出現乳房明顯的松弛或者是下垂，也可以通過手術的方法改善，可以選擇隆胸手術調整。
除了以上比較常見的治療方法之外，還可以通過穿合適的內衣調整。
斷奶后如何保養胸部
作者：zhang1 時間：2017-03-27 20:14:00 來源：
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