有些人去看醫(yī)生的時(shí)候醫(yī)生就會(huì)詢問某些情況，比如說小便大便，有些老人小便拉不干凈怎么辦？也是非常麻煩的，非常的讓很多人頭疼，不知道該怎么辦才好，但是畢竟老人會(huì)出現(xiàn)各種各樣的疾病，我們年輕人就要多學(xué)習(xí)一些這方面的知識(shí)，去幫助老人。接下來就來敘述一下有關(guān)與老人小便拉不干凈怎么辦?

在年老的女性中受到失禁影響的起碼有20%以上。其中一個(gè)原因是更年期后雌性激素水平的降低。

雖然小便失禁在男性中較為少見但并不是沒有，特別是有前列腺疾病或者身體虛弱的男性。失禁在行動(dòng)不便或者有其他疾病的人群中更為常見，因?yàn)樾袆?dòng)不便從而影響他們上廁所的能力。在療養(yǎng)院中經(jīng)常可以看到老年人失禁的情況出現(xiàn)。

1重建良好習(xí)慣：老年人應(yīng)該養(yǎng)成固定時(shí)間排便的習(xí)慣，這樣可以有效的防止糞便閉結(jié)，堵塞，當(dāng)有糞便嵌頓在某處時(shí)，要及時(shí)的用手工清除，不可大意或者忽視，如果老年人是長期的大小便失禁，每天在飯后甘油灌腸并鼓勵(lì)我們的老人多進(jìn)行走動(dòng)。

2健康指導(dǎo)：指導(dǎo)老年人進(jìn)行肌肉的鍛煉，盆底肌的鍛煉有助于控制排便，收縮肛門，每次十秒鐘，間歇歇息十秒鐘，每天連續(xù)做十五到三十分鐘，堅(jiān)持一個(gè)月，就會(huì)發(fā)現(xiàn)有很大的效果。

3調(diào)整飲食：有些老年人大小便失禁時(shí)因?yàn)槌３Ｊ秤蒙攀忱w維比較豐富的食物，大大的促進(jìn)了腸蠕動(dòng)，避免進(jìn)食一些容易產(chǎn)氣的食物，比如白菜，白薯等。

注意事項(xiàng)：

老年人很可能因?yàn)殚L期的大小便造成心理的負(fù)擔(dān)，我們切不可家中老年人心理社會(huì)的負(fù)擔(dān)，多陪伴在老年人的身邊，傾聽老年人的訴說，減輕他們的焦慮，恐懼，不能因?yàn)槔夏耆舜笮”闶Ы膯栴}，忽視老年人，嫌棄老年人。

上面敘述了有關(guān)于老人小便拉不干凈怎么辦，希望老人們有這些情況的趕緊接受這些方法治療一下，畢竟這些癥狀發(fā)生的時(shí)候都是非常痛苦，打擾了正常生活習(xí)慣，希望年輕人們也看看上面的方法，如果自己家里面有這樣的老人的話及時(shí)的去給老人們治療，平時(shí)生活當(dāng)中我們就要多多的關(guān)愛身邊的老人。