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老年風濕性關節炎預防

作者:小雨  時間:2014-09-02 16:40:47  來源: 大眾養生網

老年風濕性關節炎預防一般需要做好保暖工作、增強身體抗病能力、合理飲食等,可以降低對身體產生的危害性。

1、做好保暖工作:在日常生活中,要根據溫度的變化適當的添加衣物,避免在寒冷的環境中,對于老年風濕性關節炎能夠達到預防的作用。

2、增強身體的抗病能力:在日常生活中需要合理飲食,并且要參加一些戶外鍛煉,比如慢走、散步、跑步等,在鍛煉的過程中增強身體的抗病能力,降低鏈球菌感染的可能性,預防老年風濕性關節炎。

3、合理飲食:預防老年風濕性關節炎,通常需要養成良好的飲食習慣,避免經常的吃刺激性飲食。

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