老年人骨關(guān)節(jié)炎一般情況下不要吃過多油膩性的食物,否則就有可能會導(dǎo)致身體肥胖。
要盡量避免吃肥肉或者是動物的肝臟,這些食物當(dāng)中的熱量和脂肪是比較多,在過量攝入的情況下,就有可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)肥胖的狀態(tài),而且還可能會加重關(guān)節(jié)的負(fù)荷,容易造成關(guān)節(jié)炎的癥狀加重,也會導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹或者是關(guān)節(jié)疼痛,甚至還會造成關(guān)節(jié)畸形等病癥。
老年人骨關(guān)節(jié)炎可以通過中醫(yī)理療的措施來做改善,一般需要通過針灸或者是按摩等措施來做調(diào)理,能夠加速局部的血液循環(huán)和新陳代謝,有助于緩解疼痛。