很多孩子白天玩鬧了一天，按照道理的話，晚上應(yīng)該老老實(shí)實(shí)睡覺的。但是，實(shí)際上，很多孩子晚上睡覺依然不踏實(shí)，很容易驚醒。因此，這種局面的發(fā)生，讓家長是非常緊張的。那么，小孩夜里睡不安穩(wěn)的原因有哪些?下面咱們就來詳細(xì)了解一下吧。

一、有可能缺鈣了

如果媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶容易驚醒，首先要排除病理上的原因。媽媽可以檢查一下寶寶的頭有沒有出現(xiàn)頭后部有脫發(fā)的枕禿情況，還有要觀察寶寶在睡覺時(shí)的出汗情況，如果發(fā)現(xiàn)寶寶出汗特別厲害，爸爸媽媽就要注意了，寶寶可能缺鈣了。

一般枕禿有兩種可能，一是寶寶睡覺時(shí)枕頭蹭落頭發(fā)，這種可能性較低。二是缺鈣，寶寶在6個月以前是生長的旺盛期，需要的鈣量比較大。父母要注意給寶寶補(bǔ)鈣，可以讓寶寶喝鈣粉，平時(shí)多帶寶寶出外面曬曬太陽。如果還有所擔(dān)心的爸爸媽媽可以帶寶寶去醫(yī)院做相關(guān)的檢查。

二、安全感不夠

寶寶離開媽媽的身體來到一個新的環(huán)境，每天都見到不同的人，一切對于寶寶來說都是陌生的，或多或少都會存有恐懼感。缺乏安全感也是寶寶驚醒的重要元兇之一。所以，有的時(shí)候，寶寶睡在媽媽身邊才可以入眠，無論父母多么躡手躡腳地走出房間，警惕的寶寶依然會察覺到，再次哭鬧起來。

對于這樣的寶寶，媽媽要給他感覺到足夠的安全。在寶寶睡的時(shí)候，媽媽可以給一些愛撫，摸摸寶寶的頭或者是輕輕拍拍寶寶的胸口，讓寶寶感覺到安穩(wěn)。此外，父母可以讓寶寶睡著比較小的空間，在嬰兒床的周圍可以放些靠墊、嬰兒玩具等。讓寶寶睡固定的床、使用固定的寢具、這樣寶寶就不會感到陌生，會比較有安全感。

三、白天受過驚嚇

寶寶出生之后，會有很多親朋好友來探訪，而且都喜歡逗玩寶寶。有的時(shí)候會做一些驚嚇的逗玩，例如是先雙手遮著臉然后對寶寶做鬼臉等。雖然出發(fā)點(diǎn)都是為了讓寶寶可以開心的笑，逗玩一下，但卻忽略了寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)還比較脆弱，如果讓寶寶受到驚嚇，寶寶晚上就會睡得不安穩(wěn)。

上面就是對小孩夜里睡不安穩(wěn)的原因有哪些的介紹，希望對家長的認(rèn)識有幫助。造成小孩夜里睡不安穩(wěn)的因素有很多，在平時(shí)的生活中，如果孩子有這樣的病情，可以采取相應(yīng)的措施進(jìn)行改善，避免給孩子造成更加嚴(yán)重的影響。