寶寶睡不安穩有可能是環境因素、排尿、胃腸功能紊亂、消化不良、缺鈣等原因引起的，需要根據原因選擇有效方式治療。
1、環境因素：如果睡覺的時候周圍環境比較嘈雜，很可能會有睡不安穩的癥狀，需要調整周圍的環境。
2、排尿：寶寶出現了排尿也會伴隨著睡覺，不安穩的情況，需要及時更換尿不濕。
3、胃腸功能紊亂：如果寶寶出現了胃腸功能紊亂，會有睡覺不安穩的情況，需要及時調整自身的胃腸功能。
4、消化不良：當寶寶發生了消化不良，會伴隨著睡覺不安穩的情況，需要在腹部沿著順時針方向按揉。
5、缺鈣：正在生長發育期間如果有缺鈣的癥狀，也會睡覺不安穩，需要及時補鈣，有恢復的效果。
每個寶寶睡覺不安穩的原因不一樣，在治療期間需要聽從醫生指導，也要多注意觀察其他表現。
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