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小孩能吃豬血嗎

作者:迷戀  時間:2014-09-04 15:15:27  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

小孩通常能吃豬血,能夠為身體補充營養(yǎng)。

豬血是一種比較常見的食物,營養(yǎng)價值比較高,里面含有許多蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素,可以為身體補充營養(yǎng),能夠促進(jìn)孩子的生長發(fā)育,能夠提高孩子的抵抗力和免疫力。而且里面含有豐富的鐵元素,孩子適量的吃一些豬血,可以預(yù)防缺鐵性貧血發(fā)生,因此小孩可以吃豬血。

豬血里面含有的鐵比較豐富,如果孩子過量的進(jìn)食,會引起消化不良,而且還可能會引起鐵中毒。平時在給孩子吃豬血的時候一定要煮熟,以免出現(xiàn)寄生蟲感染。

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